最近シェイプアップをしている私。体重がゆる～く上がったり下がったりを繰り返しています。

　ベルトの穴が楽に一個減ったのですが、目方が減らないです。もうちょっと動かないとですかね。大体ダイエットを始めるとまず落ちなくなる地点があるんですよね。そこを越えるとまた順調に落ちてゆくのですが。

　　やり方を模索せねば。