８月３０日にFPグループ北信越の青年部会が正式に発足されました。

もう書いたかもしれませんが、会長に任命されました。適役なのかどうなのかさっぱりわかりませんが、せっかくFPという良いものを使い、それを元に理論を組み立て住まいづくりを行っているわけです。

なので青年部会を通して、良い住まいづくりをお客様にお伝えするのがここでの仕事だと思っています。

今回新たに２人の会員が加わり、３０日は１０人の同士で懇談しました。

また北信越という大きなステージでコミュニケーションを取るにはインターネットの存在が欠かせません。

その仕組みづくりのひと仕掛けを行おうかと思ったのですが、皆仕事が速い！

さすが青年部です。５分で登録完了しました。

そんなこんなで、またこれからが大変楽しみになってきました。もりあげるぞ！

ロフトの完成バージョンです。

閉鎖的にならないことを目的としています。仕上げてキレイになるとなんだかとてもすっきりしてとてもいい感じに組み上がりました。

実際のスペースとしては下画像のようになっています。奥行きがあるので使い道も多様にありそうです。

昨日、今日と柏崎市米山台で見学会を行いました。

両日合せてかなりの数のお客様がおいでになりました。ありがとうございました！

また、大切なお住まいをお貸しくださいましたお施主様には大変感謝しております。

ありがとうございました！

小千谷市千谷のお住まいです。

最近UBでも使われている手法ですが、壁の一面を周りと異なるものを使用して雰囲気を作ります。

２階の洋室１２帖と６帖ですが、それぞれ違う壁紙を使いました。下の画像では色を変えた部分にベッドの頭のほうが来るように考えて行いました。

薄暗くしたときに、また雰囲気が変わる感じになります。

場合によっては凹凸をつけてメリハリをもたせるやり方もあります。

お役立ち情報を読まれたお客様より、肝機能障害についてお問い合わせがありましたので、TVをみてまとめたものをUPします。

輸血を受けたこともない、アルコールも殆ど取らない方が肝機能障害になることがあります。

非アルコール性脂肪肝炎【NASH・ナッシュ】と呼ばれる状態です。

肝硬変などの症状は肝臓に脂肪がたまりすぎ、脂肪肝の状況になってから引き起こされます。

脂肪肝になると、肝臓で様々な機能を果たしているミトコンドリア細胞がその脂肪を取り込み肥大化。ジャイアントミトコンドリアに変わります。そのまま死亡し肝臓に炎症をもたらします。

この脂肪肝ですが、約１０年で２割の方が癌化しているDATAがとれています。

多くは肥満、糖尿病がベースとなっています。

ただし脂肪肝はまだ戻れる状態ですので、正常な状態に戻してやることが何よりも大切です。

方法として睡眠をしっかり取ること。覚醒中に肝臓は脳へエネルギーとして糖を送ります。就寝中は脳に糖を送る必要がないので、その代わりに脂肪を心臓へエネルギーとして送ります。意外と寝ていると脂肪が燃えます。

一週間に３日夜更かしをすると、年間約１キログラムの脂肪の燃焼を妨げている事になります。

まぶたを閉じているだけでも違います。

 NASHの一原因の一つとして鉄分の過剰摂取が挙げられます。鉄分を取り過ぎると酸化してしまい、やはり炎症を起こします。

身近なものとしてウコンが挙げられます。もし現在日常的にウコンを取られているのであれば、成分表示を確認してください。一日に必要な量は６ｍｇです。多いもので半分近い３ｍｇが入っているものもありました。特に鉄分表示のないものは気をつけてください。

 ウコン自身が悪いわけではありませんが、多く含まれている鉄分を日常的に取ることには問題がある場合があります。

鉄分が原因で肝機能が悪化している場合、ALT値（フェリチン値）が異常な数値を示します。病院等で検査をされるとわかります。

 また他の健康食品やサプリメントにも同様のことが言えるため、服用にはくれぐれも注意が必要です。

 更に情報をお求めの方は下記FAXサービスをご利用いただくか、URLよりHPを御覧ください。

ためしてガッテンFAXサービス

0570-033-733

 ボックス番号　55055

 終了後・スタートボタンを押してから受話器をおいてください。

 ホームページURL

 http://www.nhk.or.jp/gatten

小千谷市千谷のお住まいです。

壁厚を利用したニッチを多く使っています。

洗面所には化粧品置き場。トイレにはペーパースペース。もちろん小さなギャラリーとしての飾り棚。

目的を持たせて、それに合わせて素材を組み合わせて雰囲気を作って行きます。